媽媽要把世界活的更大 你眼中的世界 會不自覺的傳遞給小孩 你活得漂亮 小孩會有審美觀 你活得遠大 ...

#神回覆 #一語道破 教練，我朋友說 「某某醫生很會幫人家減肥…」 「誰誰減肥方法跟你的很像……」 ...

要就做最好的自己💋 要知道 你越做自己， 就越有吸引力、越有魅力 當你越討好別人， 就會越沒有存在...

你的氣質裡， 藏著你讀過的書、你走過的路、 你愛過的人，還有你看過的世界。 所以 不要讓自己活在討厭...

I Love myself first.💋 愛你的人 會要你先愛自己❤ 太多的女人總是特別重感情，...

這幾天剛好跟學員在聊天， 「教練，我老公跟我說... 要減肥 運動就好啦～」 我笑笑的說， 「...

森呼吸♾♾ 伸展你的身體 擴張你的心智 隨時跟宇宙 大聲說， 我要、我要、我要～ #你要什麼呢😊😊...

很多媽媽來找姐姐 想減肥 為了是讓另外一半 可以多注意自己一些 但是更重要的是 瘦下來後 你會不...

當我們執著守著小孩長大 認為這就是最好的媽媽 忘記了 到底我們想教會小孩什麼 啟發他們什麼 賺大錢...

如果這輩子只需要做好一件事， 那就是做 最好的自己💋 不要輕易為任何人妥協 包含輸給自己😃 #S...